خانه   جدیدترین مطالب   درباره ما   تماس با ما   عضویت در سایت   مجله آشپزی
Home : خانه غذاهای کمتر از 200 کالری سالاد هندی ( 56 کالری )
 

آموزش آشپزی

آموزش آشپزی ایرانی و فرنگی در سایت تک آشپز ، با آموزش بیش از 700 نوع غذای جدید . غذاهای رژیمی ، فست فود ، دسر ، کیک و شیرینی . لذت آشپزی و آموزش گام به گام آشپزی فقط تک آشپز

ورود اعضا و خبر نامه



کیک و شیرنی

 
   
غذاهای کمتر از 200 کالری
سالاد هندی ( 56 کالری ) چاپ فرستادن به ایمیل
نوشته شده توسط تک آشپز   
دوشنبه ، 10 خرداد 1389 ، 10:44

سالاد رژیمی هندی

مواد لازم :

  • سه عدد گوجه فرنگی خرد شده به قطعات مکعب شکل
  • یک عدد پیاز خرد شده
  • یک عدد خیار خرد شده
  • دو قاشق سوپ خوری آب لیموی تازه
  • یک قاشق چای خوری پودر قند
  • نصف قاشق چای خوری نمک
  • نصف قاشق چای خوری فلفل سیاه

طرز تهیه :

  • تمام مواد را در یک کاسه با هم مخلوط کنید .
  • به مدت نیم ساعت آن را کنار بگذارید تا مواد آن طعم بگیرد .
  • آن را همراه غذا و یا بدون غذا سرو کنید .

 

نظرات (0)add
نظر خود را بنویسید.
کوچکتر | بزرگتر

busy
 

کلیه مطالب سایت محفوظ و کپی رایت آن در اختیار سایت تک آشپز می باشد .  قوانین و مقررات کپی رایت حریم شخصی نقشه ی سایت

Top