خانه   جدیدترین مطالب   درباره ما   تماس با ما   عضویت در سایت   مجله آشپزی
Home : خانه غذاهای کمتر از 200 کالری بیسکوئیت نوتلا ( 90 کالری)
 

آموزش آشپزی

آموزش آشپزی ایرانی و فرنگی در سایت تک آشپز ، با آموزش بیش از 700 نوع غذای جدید . غذاهای رژیمی ، فست فود ، دسر ، کیک و شیرینی . لذت آشپزی و آموزش گام به گام آشپزی فقط تک آشپز

ورود اعضا و خبر نامه



کیک و شیرنی

 
   
غذاهای کمتر از 200 کالری
بیسکوئیت نوتلا ( 90 کالری) چاپ فرستادن به ایمیل
نوشته شده توسط تک آشپز   
چهارشنبه ، 5 خرداد 1389 ، 11:09

 

بیسکویت نوتلا

 

 

 

 

مواد لازم :

  • نصف فنجان شکلات خرد شده
  • نصف فنجان nutella  (نوتلا ، مغزهای خوراکی شامل بادام ، بادام زمینی ، بادام هندی ، تخمه های خوراکی)
  • نصف فنجان فندق خرد شده
  • دو و نیم فنجان آرد
  • سه عدد تخم مرغ
  • دو قاشق سوپ خوری کاکائو
  • نصف قاشق چای خوری جوش شیرین
  • نصف قاشق چای خوری بکین پودر
  • نصف قاشق چای خوری نمک
  • یک فنجان شکر

طرز تهیه :

  1. فر را از قبل با 350 درجه فارنهایت داغ کنید
  2. در یک کاسه متوسط ، کاکائو ، آرد ، جوش شیرین ، بکین پودر و نمک را با هم مخلوط کنید .
  3. در یک کاسه بزرگ ، تخم مرغ ها را هم بزنید . شکر را به آن اضافه کرده و دو دقیقه دیگر به هم زدن آن ادامه دهید و Nutella را به آن بیفزایید
  4. مخلوط آرد را به مخلوط تخم مرغ اضافه کرده و خوب با هم ترکیب کنید .
  5. شکلات و فندق را نیز به آن بیفزایید .
  6. دست خود را آغشته به آرد کرده و خمیر را به دو یا سه قسمت تقسیم کرده و روی کاغذ مومی بچینید به نحوی که ضخامت آن حدود 4 سانتیمتر باشد .
  7. به مدت 20 دقیقه آن را در فر بپزید .
  8. آن  را از فر بیرون آورده و اسلایس کنید . بعد از اینکه دمای فر را به 300 درجه   کاهش دادید دوباره بیسکوییت ها را در فر قرار دهید .
  9. به مدت 10 تا 12 دقیقه بیسکوییت ها را بپزید ، سپس آنها را برگردانید تا 10 دقیقه دیگر نیز طرف دیگر آنها پخته شود .

 

 

 

نظرات (3)add
0
...
نوشته شده توسط pooneh-z , ژانویه 02, 2011
با سلام
این 90 ( کیلو) کالری که ذکر کردید برای چه مقدار از این بیسکوییت محاسبه شده؟ چون با توجه به مقدارونوع موادی که در دستور تهیه عنوان شده واقعا جالبه که این بیسکوییت انقدر کم کالری باشه !!!!!!!!!!!!!

mansoureh
جالب بودن غذا ها
نوشته شده توسط mansoureh , اوت 01, 2011
غذاهای متنوع وجالبی گذاشتید که با همه سایت های آشپزی تفاوت داره کارتون قابل تحسینه امیدوارم نوع وتعداد غذاهای بیشتری در این سایت بگذارید از زحمات شما خیلی خیلی سپاسگزارم.
آرزو
...
نوشته شده توسط آرزو , ژانویه 01, 2012
لطفا در مورد نوتلا و باتر ميلك توضيح بدين كه چينsmilies/wink.gif
نظر خود را بنویسید.
کوچکتر | بزرگتر

busy
آخرین بروز رسانی مطلب در شنبه ، 8 خرداد 1389 ، 13:27
 

کلیه مطالب سایت محفوظ و کپی رایت آن در اختیار سایت تک آشپز می باشد .  قوانین و مقررات کپی رایت حریم شخصی نقشه ی سایت

Top