طرز پخت استیک , استیک خونی و بیف
|
نوشته شده توسط تک آشپز
|
|
يكشنبه ، 23 اسفند 1388 ، 10:38 |
|
مواد لازم :
- نیم کیلو گوشت ورقه ای
- یک چهارم فنجان سویا سس
- دو قاشق سوپ خوری آرد ذرت
- 4 عدد فلفل سبز اسلایس شده
- 4 قاشق سوپ خوری روغن زیتون
طرز تهیه :
در یک ماهیتابه بزرگ ، گوشت را در روغن زیتون ، سویا سس و آرد ذرت سرخ کنید تا گوشت قهوه ای شود . سپس فلفل سبز را نیز به آن افزوده و در صورت تمایل فلفل و نمک نیز به آن بزنید . به مدت ده دقیقه به پختن آن ادامه دهید تا فلفل ها ترد شوند .
 |
|
آخرین بروز رسانی مطلب در پنجشنبه ، 27 اسفند 1388 ، 00:54 |
